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  Técnicas de meditación
  El ser humano tiene poderes desconocidos. La herramienta más eficaz para utilizarlos, ¡es la meditación!
Meditando

"Locura es hacer lo mismo una y otra vez, y esperar diferentes resultados".

Albert Einstein.

Einstein

Si tu mente está en miles de lugares al mismo tiempo o te cuesta concentrarte en una sola cosa o inclusive no recuerdas cuándo fue la última vez que no pensaste en nada. Tu mente te está dominando. ¿Y sabes algo? tu mente no eres tú, es sólo una parte de ti.

El asunto es que a veces creemos que las cosas son como son... ¡porque así son!, así nos enseñaron y entonces pensamos que el mundo es igual para todos, pero no. El mundo es como tú eres. De hecho tu mundo exterior es un claro reflejo de tu mundo interior.

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El poder humano está en el subconsciente no en el consciente. ¿Cuándo tienes mejores ideas? en el trabajo cuando estás pensando, inmerso en la operación del día a día. O cuando ya te vas a dormir, o al despertar, o cuando estás caminando, en vacaciones o en la regadera. La respuesta es sencilla.

Si tu mente está en muchos lugares al mismo tiempo ó tienes pensamientos sobre diferentes temas a la vez como el perro, la comida, el trabajo, la tarjeta de crédito, la viejita que se atravesó y la chava de a lado, etc., etc., etc., te distraes, te des enfocas y mantienes tu atención en muchas cosas al mismo tiempo. Esto impide que tengas ideas claras, creativas, que lleven tu vida y tu trabajo a otro nivel.

Apaga tu mente y simplemente disfruta el presente, siente, se. Y por supuesto utiliza tu mente cuando tú quieras. Pero no dejes que sea tu mente la que te utilice.

¿Tú manejas tu mente? o ¿tu mente te maneja a ti?

Es algo así como los icebergs:

Iceberg

La puntita es tu consciente digamos que es tu mente. Lo de abajo (la gran parte) es tu poder subconsciente y ese poder es el que despertarás en este taller.

¿Qué veremos?

Técnica de respiración y postura
Técnica de la piedra: Específico para que aumentes tu concentración
Técnica descendente: Para alcanzar otras ondas cerebrales
Técnica del santuario: Es tu centro de control, de tu vida, tus relaciones, tu confianza, tus amistades y más
Técnica del maestro: Las respuestas están en ti, solo tienes que encontrarlas
En el taller estudiaremos las diferentes técnicas y por supuesto, meditaremos.

Recibirás material escrito y electrónico

 

Vente comod@

HED

 
 
 
Más información:
Tel.: (442)234.28.28 y 341.87.35 
e-mail: contacto@humanosendesarrollo.com
¿En dónde está Humanos en Desarrollo?
 
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